• Категории
  • The Latest Style
  • Архив

Tag: стрес

Да бъдем тук и сега – за метода „майндфулнес“

Общ поглед към процеса на осъзнаване на настоящия момент, наречен „майндфулнес“ и как всеки ...

Стрес, сън, напълняване – не-точно-любовен триъгълник

Стресът може да повлияе на здравето по редица неподозирани доскоро начини

Животът е несъвършен. Режимът ти – също. Тази статия ще оправи всичко.

Спасете здравословните си навици в условията на стрес, ужас и безумие