• Категории
  • The Latest Style
  • Архив

Омега-3 при детска астма?

Наскоро е проведено изследване, което търси връзка между приема на омега-3 мастни киселини [*] и изявата на детска астма. Според резултатите симптомите могат да бъдат облекчени от омега-3 мастни киселини, докато омега-6 [**] могат да имат противоположно действие.

В изследването участват 135 деца, живеещи в Балтимор, на възраст от 5 до 12 години. Симптомите им, лекарствената терапия и диетата са оценени трикратно в хода на проучването – в началото, след 3 месеца и след 6 месеца. При всяка оценка са правени кръвни изследвания. В домовете им са монтирани устройства, измерващи нивата на замърсяване на въздуха.

Целта на проучването е била да установи връзката, ако въобще има такава, между омега-3 и омега-6 мастните киселини и смъртността от детска астма.

Изследователите искали да изследват и отношението между приема на мастни киселини и тежестта на симптомите на астма във връзка с реакция към фини прахови частици, системно възпаление и честота на употреба на лекарства.

Резултатите са публикувани в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Омега-6 засилват симптомите

Резултатите от проучването показват, че повишеният прием на омега-6 е свързан с по-голяма вероятност за по-тежка изява на астмата. Освен това увеличеният внос на омега-6 продуцира по-висок брой неутрофили – вид бели кръвни клетки, които участват във възпалителните процеси.  Ефектите на фините прахови частици върху симптомите се засилват с увеличаване на омега-6 мастните киселини.

Точно обратното, високият прием на омега-3 се свързва с по-слаб ефект на фините прахови частици на закрито.

Заключението на авторите:

Омега-3 и омега-6 мастните киселини имат отношение към протичането на детската астма. Могат да променят астматичния отговор към фини прахови частици на закрито.

Резултатите от предишни изследвания обаче са съвсем различни. Едно от тях е публикувано в European Respiratory Journal. Изследването е с по-малък брой участници. Установено е следното:

„Промяната в приема на мастните киселини нямаше никакъв ефект върху клиничните измерения на тежестта на астмата. Вероятно няма да има никаква краткосрочна полза за децата с астма.“

Нужни са още изследвания

Д-р Емили Брайъм, която провежда проучването, е пулмолог в Джонс Хопкинс. Тя пояснява ограниченията на изследването и предупреждава да не се правят драстични промени в диетата и начина на живот преди да се проведат повече проучвания.

Това изследване съставя и хипотеза за механизъм, предизвикащ по-малка изява на симптоми на детска астма – богата на омега-3 диета в ранното детство или пренатално. Според хипотезата, тя би могла да предотврати развитието на астма чрез редуциране на възпалителните отговори към алергени в предразположени към астма деца.

Въпреки че резултатите не са клинично значими, авторите на изследването предполагат, че дългосрочният прием на омега-3 може да намали симптомите на астма.

Заключението от това проучване е, че са необходими повече контролирани изследвания, за да се докаже със сигурност връзка между приема на омега-3 мастни киселини и намалената изява на астматични симптоми.

 

[*] Източниците на омега-3 мастни киселини включват риба и други видове морски продукти. Омега-3 с растителен произход се съдържат в ядки, семена, растителни масла и обогатени с омега-3 хранителни продукти.

[**]  Омега-6 мастни киселини се съдържат в множество масла, слънчогледово олио, соя, фъстъци и др.

 

Източник:

Emily P Brigham , Han Woo , Meredith McCormack , Jessica Rice , Kirsten Koehler , Tristan Vulcain , Tianshi Wu , Abigail Koch , Sangita Sharma , Fariba Kolahdooz , Sonali Bose ; Corrine Hanson , Karina Romero ; Gregory Diette , and Nadia N Hansel. Omega-3 and Omega-6 Intake Modifies Asthma Severity and Response to Indoor Air Pollution in ChildrenAmerican Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 2019 DOI: 10.1164/rccm.201808-1474OC

 

 

50 Споделяния

Tags:

Ще ти хареса да прочетеш още:

По-бързо ли стареят българите?

Ново изследване разкрива големи разлики в начина, по който светът старее

„Правилна стойка“ е неправилно понятие

Защо влиянието на всекидневната поза върху здравето и болката е преекспонирано

Уелнес индустрията се храни с човешки страхове

Помните ли как едно време се хранехме нормално? А сега се храним „правилно“. Или ...

Как да разберем, че ни правят на глупаци

Интернет сериозно подценява и подкопава интелигентността ви

Да помиришеш болестта на Паркинсон

Нов начин за диагностика чрез мирисни маркери